客服热线:
400-661-1313
  • 亿升财富 财富易升
行业新闻标题

在家怎样做双杠臂屈伸?有家庭用的类似双杠的器材买吗?

作者:九州体育手机版app-酷游娱乐官网-ku娱乐网上app平台    发布时间:2020-01-28 02:48:06    来源:九州体育手机版app-酷游娱乐官网-ku娱乐网上app平台    浏览:17

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  展开全部要练肱三头肌。举个例子可以代替:在床的对面放一把椅子,仰面姿势,双脚放在椅子上,双手撑在床上,即仰卧反屈伸。不明白的可以百度搜索,可以找到视频。

  器材的话可以买“多功能综合训练器”,淘宝有好多款,买前问卖家了解详情。价格几百至几千不等。供参考。